Herstel na je bevalling, natuurlijk of via een keizersnede

Na je bevalling bied ik persoonlijke zorg en praktische ondersteuning, afgestemd op jouw herstel en behoeften. Ik observeer het herstel van je perineum en eventuele hechtingen, verzorg de wond en verwijder hechtingen wanneer dat nodig is. Na een keizersnede besteed ik aandacht aan de keizersnedewond en begeleid ik je bij het herstel.

Ook bespreken we eventuele klachten, geven we aandacht aan wat jij nodig hebt en kijken we samen wanneer overleg met je verloskundige of arts wenselijk is. Zo sta je er in de eerste periode na de geboorte niet alleen voor.

  • Geconventioneerd, RIZIV-tarieven
  • Huisbezoeken in jullie regio
Vroedvrouw Khadijat tijdens een huisbezoek na de bevalling

Elk herstel heeft zijn eigen tempo

Goed voor jezelf zorgen is geen luxe. Het is de basis om goed voor je baby te kunnen zorgen.

Een vlotte bevalling, een lange arbeid, een keizersnede of een tweede kindje: je lichaam herstelt telkens op zijn eigen manier. Tijdens mijn huisbezoeken volg ik op hoe je herstelt en leg ik uit wat normaal is en wat niet.

Ook je gevoel krijgt een plaats. Vermoeidheid, emoties die alle kanten op gaan of het gevoel dat het allemaal veel is: daar mag je over praten, zonder oordeel.

Waar ik op let tijdens je herstel

Baarmoeder en bloedverlies

Ik volg op of je baarmoeder goed indaalt en of het bloedverlies, de kraamvloed, normaal evolueert.

Perineum, hechtingen en wonde

Ik volg je perineum en eventuele hechtingen op, verzorg de wond en verwijder hechtingen wanneer dat nodig is.

Bekkenbodem

Praktische adviezen om je bekkenbodem te sparen, en tijdig doorverwijzen naar een kinesitherapeut als dat nodig is.

Pijn en comfort

Wat helpt bij naweeën, gevoelige borsten of een pijnlijke onderbuik, in overleg met je arts als er medicatie nodig is.

Rust en slaap

Samen zoeken we hoe je voldoende rust neemt, met de hulp van je partner en je omgeving.

Emotioneel welzijn

Ik let op het verschil tussen babyblues en signalen die meer aandacht vragen, en help je de juiste hulp te vinden.

Samen op weg

  1. Eerste bezoek

    Ik kijk hoe je lichaam herstelt na de bevalling.

  2. Opvolging

    Bij elk bezoek volgen we je herstel verder op.

  3. Advies op maat

    Concrete tips voor rust, pijn, wonde en bekkenbodem.

  4. Nazorg

    Doorverwijzen naar arts of kinesitherapeut als dat nodig is.

Babyblues of meer?

Huilerig en emotioneel zijn in de eerste dagen na de bevalling is heel normaal. Blijft de somberheid langer dan twee weken, of heb je het gevoel dat je het niet meer aankan? Praat erover met mij, je huisarts of je gynaecoloog. Een luisterend oor vind je ook bij Tele-Onthaal op 106. Bij acute nood bel je 112.

Terugbetaling

Als geconventioneerde vroedvrouw werk ik volgens de officiële RIZIV-tarieven. Zo blijft goede zorg rond de geboorte voor elk gezin bereikbaar.

Alles over terugbetaling en tarieven
  • Officiële RIZIV-tarieven voor vroedkundige zorgen
  • Terugbetaling rechtstreeks via jullie mutualiteit geregeld
  • Jullie hoeven niet de volledige kost voor te schieten
  • Vooraf duidelijkheid als iets niet terugbetaald wordt

Werkgebied

Herstel na de bevalling bij jullie thuis in Lokeren, het Waasland, de regio Dendermonde en Antwerpen.

Vragen over herstel na de bevalling

Hoe lang duurt het herstel na een bevalling?

De kraamperiode duurt ongeveer zes weken, maar volledig herstel kan langer duren. Luister naar je lichaam en neem de tijd die je nodig hebt.

Hoe lang duurt het bloedverlies na de bevalling?

Het bloedverlies, de kraamvloed, kan enkele weken duren en wordt geleidelijk lichter. Wordt het plots weer heviger, ruikt het onaangenaam of krijg je koorts, contacteer dan een arts.

Wanneer mag ik weer sporten?

Rustig wandelen kan vaak al snel. Intensiever sporten bouw je best geleidelijk op, na de nacontrole en met aandacht voor je bekkenbodem.

Kom je ook na een keizersnede?

Ja. Na een keizersnede volg ik de wonde op, help ik bij pijn en comfort en geef ik tips om veilig te bewegen en te tillen.

Wordt deze zorg terugbetaald?

Ja. De opvolging van mama na de bevalling hoort bij de postnatale vroedvrouwzorg en wordt terugbetaald volgens de officiële RIZIV-tarieven.

Geschreven en medisch nagekeken door Khadijat, geconventioneerd vroedvrouw (RIZIV 4-02004-09-003)Laatst nagekeken:

Je staat er niet alleen voor.

Maak een afspraak via het formulier. Ik neem zo snel mogelijk contact met jullie op.